تعرف علي شفرات حب شباب الوجه
هل سألت نفسك يوما هذا السؤال. ما معني وجود حبوب الشباب في اماكن دون
غيرها بالوجه؟؟ و هل يدل هذا علي مشكله ما بالجسم؟؟ سناول في هذا المقال القاء الضوء علي شفرات حب شباب الوجه
 |
| شفرات حب شباب الوجه و معناها |
شخص يقول انه كان يعرف ان
ظهور البقعه او الحبوب في ذقنه كل شهر نتيجه لعمل الهرمونات و لكن عندما زار طبيب
الجلديه و طلب منه فحص لضغط الدم و بعض التحاليل و كان هذا مفاجئا بالنسبه لهذا الشخص وقام الطبيب بشرح السبب و هو
رسم الوجه او خريطه الوجه ( face mapping ) و مفادها انه ترتبط اجزاء معينه في الوجه بأماكن اخري من الجسم
و بالفعل نحن نري رسمه الوجه موجودة تقريبا في معظم عيادات الاطباء و
هي عبارة عن خريطه للوجه كانت تتبع الطب الصيني قديما
و ها نحن نقول , ببساطه فكر في وجهك و خريطه العيوب . فوجود حب الشباب وجهك ربما قد ترتبط بمشكله صحيه تحتاج للعلاج و تكون قد قمت بعلاج الاسباب
الكامله لحب الشباب
الفكرة هنا انه في الخرئط الصينيه للوجه يتم تقسيم الوجه الي مناطق
معينه و هذه المناطق تشير الي مشاكل محتمله في الجسم
و تنقسم الخريطه الي 14 منطقه كما هو موضح في الصورة .
هيا بنا لنتعرف علي ( face mapping )
 |
| كل منطقه بها حب شباب في الوجه تقابل جزء من اجزاء الجسم |
1. اذا كانت الحبوب تظهر في المنطقه رقم 1 & 2 فهذا يعني ان المشكله فيالجهاز الهضمي
اذا وجدت ان حبوب الشباب بدأت علي جانبي جبينك فقد يكون قد حان الوقت
لتغيير نظامك الغذائي
لذا تناول طعاما اقل دهونا و زد من شرب الماء و زيادة الاطعمه المبردة
للجسم مثل الخيار و زيادة كميه الفواكه و
الخضروات و التقليل من الاطعمه الجاهزة سريعه التحضير
2. المنطقه رقم 3 تعني الكبد
هذه المنطقه تتأثر ايضا بالاطعمه لذا يجب الامتناع عن الكحول و تقليل
الدهون و الزيوت في الاكل بالاضافه الي 30 دقيقة من
التمارين الخفيفه يوميا مع اخذ قسط كاف من النوم كما تحتاج للتقليل من الاطعمه
المصنعه
3. المنطقه 4&5 : الكلي
اي شئ حول العينين بما في ذلك
الهالات السوداء تعني نقطقه جفاف و يحتاج جسمك الي الماء
4. المنطقه رقم 6 القلب
تلك البثور حول منطقه الانف ليست مجرد تهيج للجلد و لكنها قد تشير ان
قلبك ليس في افضل حالاته و ربما
تحتاج لفحص ضغط دمك و فيتامين ب ,و تحتاج الي تقليل كميه البهارات و
التوابل و المواد اللاذعه كما تحتاج لتقليل كميه اللحوم
تحتاج ايضا لهواء نقي و تقليل مستوي الكولسترول عن طريق استبدال
الدهون السيئه بالدهون الصحيه و زيادة اوميجا 3 الموجود في السمك و المكسرات و
الافوكادو و بذور الكتان
طبعا يجب التأكد ان هذه البثور ليست نتيجه مكياج لم تتم ازالته جيدا
5. حبوب و بقع في المنطقه 7&8 : الكلي
مرة اخري شرب الماء مهم و ضروري كما لابد من خفض كميه المشروبات
الغازيه و القهوة و الكحول و اخذ قسط كاف من النوم
مرة اخري شرب الماء مهم و ضروري كما لابد من خفض كميه المشروبات
الغازيه و القهوة و الكحول و اخذ قسط كاف من النوم
6. منطقه 9&
10 : الجهاز التنفسي
ولابد من انك تدخن أو لديك حساسيه
واذا لم يكن اي منهما فأنت تحتاج الي زيادة الاطعمه التي تبرد الجسم و تجنب
الاطعمه التي تجعل الجسم حمضي كاللحوم و الالبان و الكحول و الكافيين و السكر و
اضافه المزيد من الاطعمه القلويه مثل الخضراوات
هناك ايضا شيئا دائما ما ننساة و هو الهاتف النقال (الموبايل ) و ما
يحمل من اتربه و غبار و اوساخ و هو يعتبر من كبار مجرمي حب الشباب
7. منطقه 11& 12 : الهرمونات
منطقه سيطرة الاجهاد و التغيرات الهرمونيه في الجسم و بالطبع لا يمكن
لاحد منا الهروب منهما لذا من الممكن التقليل من حجم ضررهم عن طريق النوم الكافي و
شرب كميات كافيه من الماء و تناول الخضروات الورقيه و الحفاظ عاي نظافه البشرة
نقطه اخري مثيرة للاهتمام في هذه المنطقه انها تشير الي همليه التبويض
عند الاناث و التبويض في اي جانب من المبايض
8. المنطقه 13: المعدة
تحتاج الي شرب كميات من شرب شاي الاعشاب
لمقاومه عسر الهضم و زيادة كميه الالياف في الاكل
9.
المنطقه 14
تشير الي ان الجسم يحارب البكتيريا لمقاومه المرض و هنا تحتاج لأخذ
قسط من الراحه و التنفس بعمق
كما تحتاج الي بعض تمارين اليوجا و اخذ فسط كاف من النوم
كل ما سبق اشارات تفسر اماكن وجود الحبوب و البثور علي وجهك و ما يدل
عليه في جسمك لذا خذ حذرك في المرة القادمه لان هذه الحبوب و البثور بمثابه المرشد
العام لما قد يحدث في داخل جسمك لانه بمثابه حلقه الوصل بين الاعضاء الداخليه و
البشرة
لكن لابد من مراجعه طبيب الجلديه الخاص بك لتحصل علي التخيص السليم
موضوعات ذات صله :
موضوعات ذات صله :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق